奈良県生駒市の整骨院“おか整骨院”です。 

暖冬かと思えば、急に気温が下がったりと寒暖差には注意していきたいところ。 

日頃から、軽くストレッチをしてみたり、マッサージをしてみたり 

血流をよくして身体を温めるのも大切ですよ。 

今回は“四十肩”“五十肩”についてお話させていただこうと思います。 

関節痛の一種である四十肩や五十肩ですが その名の通り、年齢を重ね、

４０代、５０代ごろに症状が出てきます。

 “あれ？！最近なんだか肩があがらない！” 

それはもしかすると四十肩や五十肩かもしれません。 

よく、肩こりと間違われがちですが全く別のもの。 

■四十肩・五十肩の症状は？！ 

肩甲骨と上腕骨をつなぐ肩関節が痛くなるので 腕を上げるような動作だったり、

外側に腕を回す動きをすると痛みを感じます。 

例えば・・・ ・シャンプーをする際や背中のチャックを上げるとき、

洗濯物を干す、電車でつり革をもつ そんなときに痛みを感じます。 

この痛み、放置しておくと痛みだけではなく 

いつも出来ていたような簡単な動作もしにくく 

日常生活が不便に感じる様になるので注意が必要！！ 

あれ？！もしかしたら、この肩の痛みは四十肩や五十肩？！ 

そう思った方は一度おか整骨院にご相談ください。 

次回の記事でも、もう少し詳しくお伝えさせていただきますので 

ぜひチェックしてみてくださいね。 

【医院情報】 

おか整骨院

 電話番号　0743-71-7773 

〒630-0201 奈良県生駒市小明町560-３ 

診療時間 8:30～20:00 

休診日　水曜と土曜日の午後、日曜、祝日 

駐車場１台