生駒市小明町のおか整骨院です。

 

 

突然ですが『オスグッドシュラッター病』って聞いたことありますか？

 

俗に言う『膝の成長痛』『オスグッド』

 

正確に言うと、成長期に起こるヒザではなくスネの骨の痛みです。

 

 

スポーツをしている中学～高校生に多い症例で

 

成長期に入ると、急激に伸長が伸びる時に骨の成長が筋肉の成長に比べ

 

早いために太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）に引っ張られることで

 

スネの骨が盛り上がってしまいます。

 

症状がひどければ、歩いたり走ったりするだけでも痛みが出てしまします。

 

一度、骨が盛り上がってしまうと一生戻ることはありません！

（痛みは取れますが）

 

 

そうならない為に、一般的には原因である大腿四頭筋をストレッチすることが

広く言われています。

 

しかし、それだけでは完璧に予防することはできません！

 

 

なぜなら、原因はその大腿四頭筋の固さだけではなく太ももの後ろ（ハムストリングス）や

足首の固さにもあるからです。

 

 

サッカーなど、脚をよく使う成長期の方は足首や太ももの前と後ろのストレッチをしっかりと行い、柔軟な筋肉の状態にしましょう！！

 

もうすでに、オスグッドと病院で診断され苦しんでいる方もいるでしょう。

 

 

そんな方には筋膜の治療がとても効果的です。

 

 

当院では、筋膜の治療をメインにしております。

 

一度ご連絡ください。

 

 

【医院情報】

 

おか整骨院

 

電話番号　0743-71-7773

〒630-0201

奈良県生駒市小明町560-３

 

 

診療時間 8:30～20:00

休診日　水曜と土曜日の午後、日曜、祝日

 

駐車場１台