奈良県生駒市のおか整骨院です。

梅雨に入り湿度と温度の高い日が増えてきました。

こんな時に、一番気を付けないといけないことは

熱中症です！

今年は特に、気温が高くなることやコロナウイルスで

普段よりも運動が出来なかったことで熱中症に

なるリスクが例年よりも高いです！！

熱中症には次のような症状があります。

・めまいや顔のほてり

・筋肉痛や筋肉のけいれん（こむら返りなど）

・体のだるさや吐き気

・汗のかき方の異常（汗が止まらないor暑いのに汗をかかない）

・体温が高い、皮膚が赤い

・呼びかけに反応しない、ふらふらしている

このような症状がある時は要注意です！！

次回は、熱中症にならない為の予防法やなってしまった時の応急処置について

お話ししますね。

姿勢改善、骨盤矯正、からだの痛みは当院にご相談ください。

スポーツトレーナーとしても活動しているのでスポーツでのケガや

トレーニング方法など、気軽にご相談ください♪

【医院情報】

おか整骨院

電話番号　0743-71-7773

〒630-0201

奈良県生駒市小明町560-３

診療時間 8:30～20:00

休診日　水曜と土曜日の午後、日曜、祝日

駐車場１台