首のつらさが続くのは、なぜでしょうか？
スマホやデスクワークで、首や肩が重い。
そんな40〜50代の方がとても増えています。

原因のひとつが、体をおおっているラップのような膜、筋膜です。
同じ姿勢が続くと、この膜がよれて固まりやすくなります。
すると血流や自律神経の働きにも影響し、ほぐしてもすぐ戻る感覚が出やすくなります。

当院では、ほぐすだけでなく、筋膜リリースで膜からアプローチしています。
首だけでなく、背中や姿勢のバランスも一緒に見ていきます。

ご自宅では、1時間に1回、肩をゆっくり回して深呼吸してみてください。
それでも続くときは、お近くの整骨院として、お気軽に当院へご相談ください。
※効果には個人差があります。

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