「肩がこると、頭まで痛くなる」
そんな経験はありませんか。
実は肩こりと頭痛には、深いつながりがあります。

首や肩の筋肉がこり固まると、そのまわりの血流が悪くなります。
すると頭を支える筋肉も緊張し、頭が締めつけられるような痛みが出やすくなります。
デスクワークやスマホで同じ姿勢が続く方に、とくに多く見られます。

私たちの筋肉は「筋膜」というラップのような膜でおおわれています。
この膜が硬くこわばると、肩こりも頭痛もなかなかスッキリしません。
自律神経の乱れが重なると、さらに長引くこともあります。

当院では、筋肉を揉むだけでなく、膜からアプローチする筋膜リリースを大切にしています。
「また頭が重いな」と感じたら、我慢せずお近くの整骨院にご相談ください。
つらさが軽くなったと喜ばれる方も多くいらっしゃいます（効果には個人差があります）。

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